Tarif Hakkında

Bu enfes ve sağlıklı yulaflı fit kurabiye tarifi, pratikliği ve eşsiz lezzetiyle favori tarifiniz olacak. Az malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu kurabiyeler, hem doyurucu hem de oldukça hafif. Tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde bastırmanın en kolay yolu! İşlenmiş şekerden uzak durarak, doğal tatları ön plana çıkarıyoruz. Çikolatalı sürpriziyle de damak zevkinizi şenlendirecek bu tarif, hem yetişkinler hem de çocuklar için ideal bir atıştırmalık. Hemen denemenizi ve lezzetine kendinizi bırakmanızı öneririz. Hazırlanması çok kolay ve kısa sürede lezzetli bir atıştırmalık elde edersiniz.

Malzemeler

* 1 adet olgun muz
* 1 su bardağı yulaf ezmesi
* 4-5 kare bitter çikolata

Hazırlanışı

1. Olgun muz ve yulaf ezmesini bir kapta iyice ezin. Pürüzsüz bir kıvam elde etmek için, bir çatal yardımıyla iyice karıştırın. Muz ne kadar olgun olursa, kurabiyeler o kadar tatlı ve yumuşak olacaktır. İsteğe bağlı olarak, karışıma bir tutam tarçın veya vanilya ekleyebilirsiniz. Bitter çikolatayı küçük parçalar halinde kıyın ve yulaf ezmeli muz karışımına ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırarak birbirine yedirin. Hazırladığınız karışımı, küçük kurabiye parçaları şeklinde yağlanmış bir fırın tepsisine dizin. 180 derece önceden ısıtılmış fırında, yaklaşık 15-20 dakika altın rengi kızarana kadar pişirin. Pişen fit kurabiyelerinizi fırından çıkarıp, tamamen soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz.

Besin Değerleri (Yaklaşık Değerler)

Bu tarifin besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Daha detaylı bilgi için bir beslenme uzmanına danışabilirsiniz. Ancak genel olarak, bu kurabiyeler lif açısından zengin ve şeker oranı düşüktür.