Tarif Hakkında

Kalori konusunda endişelenmeden keyifle tüketebileceğiniz, lezzetli bir atıştırmalık arıyorsanız doğru yerdesiniz! Bu rafine şekersiz enerji topları tarifiyle hem enerjinizi yükseltecek hem de damak zevkinizi tatmin edeceksiniz. Sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir seçenek olan bu tarif, pratik hazırlanışı ile de dikkat çekiyor. İçerisindeki doğal malzemeler sayesinde vücudunuza gerekli enerjiyi sağlarken, aynı zamanda tatlı krizlerinizi de kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır. Deneyin ve farkı görün! Hazırlaması oldukça kolay olan bu tarif, kısa sürede lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık hazırlamanızı sağlayacak. Aileniz ve arkadaşlarınız da bu pratik ve sağlıklı tariften çok memnun kalacaklardır.

Malzemeler

Enerji Topları İçin:

5 adet hurma, 1 adet olgun muz, 3 yemek kaşığı badem unu, 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu, 1 avuç Antep fıstığı, 1 avuç kavrulmuş ceviz içi, 1 çay kaşığı tarçın, 1 çay kaşığı ham kakao

Süsleme İçin:

2-3 yemek kaşığı toz Antep fıstığı, 2-3 yemek kaşığı Hindistan cevizi, 2-3 yemek kaşığı ham kakao

Hazırlanışı

Öncelikle, hurmaları ve muzları bir mutfak robotunda iyice püre haline getirin. Ardından, badem unu, Hindistan cevizi unu, Antep fıstığı, ceviz içi, tarçın ve ham kakaoyu ekleyip karıştırmaya devam edin. Malzemelerin iyice karışıp, birbirine yapışkan bir kıvam alması önemlidir. Karışımın yoğunluğunu kontrol ederek, gerekirse biraz daha badem unu ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın. Son olarak, hazırladığınız enerji toplarını toz Antep fıstığı, Hindistan cevizi veya ham kakaoya bulayarak süsleyebilirsiniz. Buzdolabında en az 30 dakika dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz. Hazırladığınız enerji toplarını buzdolabında saklayarak tazeliğini uzun süre koruyabilirsiniz. Afiyet olsun!