Lezzetli ve Sağlıklı Bir Tatlı

Sıcak yaz günlerinde ferahlatıcı bir tatlı arayışındaysanız, bu ananaslı puding tarifi tam size göre! Hafif ve düşük kalorili yapısıyla, kaşık kaşık yiyebileceğiniz nefis bir lezzet sunuyor. Pudingin yumuşak kıvamı ve ananasın tatlı ekşiliği mükemmel bir uyum yakalıyor. Hindistan cevizi rendesi ise, tatlıya tropikal bir dokunuş katıyor. Hazırlaması oldukça kolay olan bu tarifi, hem kendiniz için hem de misafirleriniz için gönül rahatlığıyla deneyebilirsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınız bu enfes tadı çok sevecekler. Tarifin düşük kalorili oluşu, diyetinize de zarar vermeden keyifli anlar geçirmenizi sağlayacak.

Malzemeler

Bu nefis puding için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
* 3 su bardağı süt
* 4 dilim taze ananas (veya 1 kutu ananas konservesi)
* 1,5 yemek kaşığı pirinç unu
* 2 yemek kaşığı nişasta (mısır veya buğday nişastası)
* 3 yemek kaşığı toz şeker (isteğe bağlı olarak azaltılabilir)
* 1 paket vanilya
* 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi

Hazırlanışı

1. Öncelikle, taze ananasları küçük parçalar halinde doğrayın. Ananas konservesi kullanıyorsanız, suyunu süzdüğünüzden emin olun.
2. Bir tencereye sütü, doğranmış ananasları, pirinç ununu, nişastayı, şekeri ve vanilyayı ekleyin.
3. Karışımı orta ateşte sürekli karıştırarak pişirin. Kıvam koyulaşmaya başlayana kadar pişirmeye devam edin. Bu yaklaşık 5-7 dakika sürebilir.
4. Puding kıvamını aldıktan sonra ocaktan alın ve Hindistan cevizi rendesini ekleyin.
5. Hazırladığınız ananaslı pudingi kaselere veya küçük kaplara paylaştırın.
6. Soğuması için buzdolabına koyun.
7. Soğuduktan sonra, pudinginizi dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz. Üzerine biraz daha Hindistan cevizi rendesi, taze ananas dilimleri veya çilek gibi meyveler ekleyebilirsiniz.

Afiyet Olsun!

Bu pratik ve lezzetli ananaslı puding tarifiyle, sıcak yaz günlerinde serinletici bir mola verebilirsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabileceğiniz bu tarifi mutlaka denemelisiniz!