Lezzetli ve Sağlıklı Bir Seçenek
Bu semizotlu meyve salatası tarifiyle, hem damak tadınızı şımartacak hem de gün boyu enerjik kalmanıza yardımcı olacak hafif ve ferahlatıcı bir lezzet keşfedeceksiniz. Hafif mayhoşluğu ve ferahlatıcı aromasıyla bu salata, özellikle yaz aylarında ideal bir tercihtir. Taze ve doğal malzemelerle hazırlanan bu tarif, sağlıklı beslenmeyi sevenler için mükemmel bir seçenek. Salatanın içindeki meyveler, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerle dolu. Semizotu ise, yüksek besin değeriyle bilinen bir yapraklı sebze olup, salatanıza hem lezzet hem de besin katıyor. Hazırlaması son derece kolay olan bu salata, pratikliğiyle de öne çıkıyor.Gerekli Malzemeler
* 1 bağ taze semizotu* 2 adet orta boy portakal* 2 adet yeşil elma (Granny Smith gibi ekşi bir çeşit tercih edilebilir)
* 500 gram taze çilek
Hazırlanış Aşamaları
1. Öncelikle semizotunu iyice yıkayıp, kurulayın. Kök kısımlarını temizleyin ve iri yaprakları daha küçük parçalara ayırın.2. Portakalı soyun ve dilimler halinde doğrayın. Elmaları da yıkayıp, kabuklarını soyduktan sonra küçük parçalar halinde doğrayın.
3. Çilekleri yıkayın ve saplarını ayırın. Büyük olanları ikiye veya dörde bölün.
4. Hazırladığınız semizotu, portakal, elma ve çilekleri büyük bir kapta birleştirin.
5. İsterseniz, üzerine birkaç damla limon suyu sıkabilir ve hafifçe karıştırabilirsiniz.
6. Salatanızı hemen servis edebilir veya buzdolabında biraz soğuttuktan sonra servis edebilirsiniz.
7. Afiyet olsun!
YemekTavsiyesi.com.tr, yemek meraklıları için bir hazine sandığıdır. En lezzetli tariflerden pratik pişirme ipuçlarına kadar her şeyi bulacak, yemek pişirme becerilerinizi bir üst seviyeye taşıyaca... 
